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qi gong

Stage de taiji quan en Grèce

Pour la 22 ème fois déjà, Eqilibre organise un stage de taiji quan et qi gong (ouvert aux débutants ) sur la magnifique île grecque de Symi.

2h30 heures de cours le matin, laissant du temps pour les baignades, promenades, visites et détente l’après-midi et 1h30 de cours le soir pour ne rien oublier !En savoir plus…

Stage de qi gong (zhi neng qi gong niveau 3)

Stage de qi gong (zhi neng qi gong niveau 3) du 4 au 5 août 2018, de 9h à 12h et 14h à 17H à Andrimont (hall omnisports)En savoir plus…

Ba duan jin avec Maître Wu

Chars amis,
Chères amies,
C’est avec plaisir que nous accueillerons Maître WU pour un stage qui vous sera offert  gracieusement par le Comité du club taïchi de Châtelineau !
Je vous y attend nombreux et nombreuses !
 
Christian Massart
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Conférence gratuite avec le Maître Zhou Jing Hong sur le Zhi Neng Qi Gong

Conférence gratuite avec le Maître Zhou Jing Hong sur le Zhi Neng Qi GongEn savoir plus…

Taiji & qi gong day

Exceptionnel au Parc de Mariemont : Découverte du Taijiquan & Qi Gong !

Le dimanche 29 avril 2018, de 10h à 16h30, venez découvrir ces Arts Internes Chinois dans le magnifique Domaine de Mariemont.

Les élèves d’une trentaine d’écoles de Taijiquan et Qi Gong, réunis au sein de l’association Synergies, vous proposeront, tout au long de la journée, des initiations et des démonstrations qui vous permettront de mieux connaître ces disciplines ancestrales.
Parfois défini comme une « gymnastique douce » ou un « yoga en mouvement », le Taijiquan se caractérise, vu de l’extérieur, par une série de mouvements lents, circulaires, généralement pratiqués seul, qui s’enchaînent pour former une suite codifiée.
Le Qi Gong est une appellation relativement récente qui regroupe des pratiques très diversifiées ayant pour but le travail de l’énergie. Il associe le mouvement, la respiration et la concentration.
Ces deux disciplines permettent de renforcer le corps, de le rendre plus souple et d'optimiser toutes les fonctions de l'organisme. Elles entretiennent la santé et la vitalité par une pratique corporelle et respiratoire afin de trouver le calme intérieur nécessaire à un bon équilibre psychique.

Ces disciplines sont d’origine tant médicale que martiale ou spirituelle.
Envie de passer une journée « Zen » en famille associant balades dans une nature verdoyante remarquable, visite du musée et pratiques de bien-être ? Voilà le programme que Synergies vous propose ce 29 avril à Mariemont.

N’hésitez pas : en plus, c’est gratuit !


Cliquez ici pour le programme complet
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Stage de Zhi Neng Qi Gong

Shen Jin Tai Chi Club Olne - Sagesses d'Orient et d'Occident

Stage de Zhi Neng Qi Gong avec Maître Zhou Jing HongEn savoir plus…

Atelier découverte du qi gong

Praesentia

Découverte des différentes pratiques de notre Ecole : postures statiques, formes dynamiques, pratiques méditatives, respirations, formes animalières, sons thérapeutiquesEn savoir plus…